美容と健康にビワミン

実家での、お昼ごはん☆











奥にあるのはクックパッドのレシピ。
ほたて・トマト・アボガドのマリネお正月にも食べたけれど、これ好き！
酢飯に、マリネ・・・酢が大好きなわたしにはたまらない♪










酢といえばビワミン！！






これです↓

 



長男も次男も大好きで、毎回一気飲み～。

この写真では、牛乳で割って、ビワミンヨーグルトにして飲んでいます。
牛乳に酢を加えると、トロっとヨーグルト風になるんですよね。

普段は、水で薄めたものを冷蔵庫に常時入れているのでそれを飲みます。
どちらも激うま＊＾＾＊




これから暑くなるとますますおいしく感じるし、体も欲するのですよ、酢を。
酢って血液サラサラ、疲労回復などなど本当に健康に良いものですよね。


が、ひとり１日コップ２杯まで！
っというルールがあるんですけどね。　
（ビワミン、高いから・・・笑）